Ein ätherisches Öl ist ein konzentrierter Duftauszug aus einer Pflanze, der vor allem mit Dampf aus Blättern, Blüten oder Früchten gewonnen wird, bei Zitrusfrüchten durch Kaltpressung der Schale. Ätherische Öle sind keine Fette wie Jojoba- oder Mandelöl, deshalb ziehen sie auf der Haut nicht wie eine Creme ein, sondern verdunsten. Wenn dich interessiert, wie der Duft in die Kosmetik kommt, sieh dir das Parfümöl Voňafka Lipa oder die ganze Kategorie der Parfümöle an.
Warum heißen sie Öle, obwohl sie keine Fette sind?
Der Name entstand aus dem Aussehen: Ein flüssiger Tropfen läuft auf Papier wie Öl auseinander, verdunstet aber nach einer Weile und hinterlässt keinen Fettfleck. Genau darin liegt der Hauptunterschied zu Pflanzenölen, die aus Fettsäuren bestehen, nicht verdunsten und als Träger dienen. Verwendet wird auch die Bezeichnung essenzielles Öl oder Silica, es handelt sich um denselben Stofftyp. Für ein kleines Fläschchen braucht man eine große Menge Pflanzenmaterial, deshalb sind ätherische Öle beim Kauf teurer als gewöhnliche Pflanzenöle, und bei der Anwendung arbeitet man mit kleinen Mengen. Interessant ist das Jojobaöl, das chemisch gesehen ein flüssiges Wachs ist und als Trägeröl zum Beispiel im Parfümöl Voňafka Lipa verwendet wird.
Ätherisches Öl, Trägeröl und Parfum: Was ist was auf dem Etikett
Beim Lesen der Zusammensetzung werden am häufigsten vier Begriffe verwechselt. Ein ätherisches Öl hat einen botanischen Namen und das Wort Oil, ein Trägeröl ist ein fettes Pflanzenöl oder flüssiges Wachs, und Parfum ist die Sammelbezeichnung für eine Duftkomposition, die natürliche wie synthetische Stoffe enthalten kann. Die Übersicht an echten Produkten hilft dir dabei.
| Begriff | Was es ist | Wie du es in der Zusammensetzung findest | Beispiel |
|---|---|---|---|
| Ätherisches Öl | flüchtiger Pflanzenauszug | botanischer Name und Oil | Citrus Limon Peel Oil in der Handcreme |
| Trägeröl | fettes Pflanzenöl oder flüssiges Wachs | zum Beispiel Simmondsia Chinensis Seed Oil | Jojobaöl in Voňafka Lipa |
| Parfum | Sammelbezeichnung für eine Duftkomposition | das Wort Parfum | Voňafka Magdaléna |
| Duftallergene | gesondert angegebene Bestandteile des Dufts | Limonene, Linalool, Citral, Geraniol | Ende der Zutatenliste |
Duftallergene sind natürliche Bestandteile vieler ätherischer Öle und Duftkompositionen. Nach der Kosmetikverordnung gibt der Hersteller sie gesondert an, wenn sie im Produkt über der gesetzlich festgelegten Grenze liegen, deshalb findest du sie auf dem Etikett, auch wenn der Duft aus Pflanzen stammt. Das ist weder ein Fehler noch ein Zeichen für einen billigen Duft, sondern eine nützliche Information für alle, die auf Düfte empfindlicher reagieren, und für jeden, der bewusst wählen möchte. Gehörst du dazu, sieh dir vor dem Kauf das Ende der Zutatenliste an und wähle ein Produkt, bei dem sich der Duft ganz lesen lässt, nicht eines, das darüber nichts sagt, und bei Zweifeln frag uns oder den Hersteller.
Fünf ätherische Öle, denen du am häufigsten begegnest
Dasselbe Wort auf dem Fläschchen kann verschiedene Arten verbergen, achte deshalb beim Kauf auf den botanischen Namen. Echter Lavendel und Lavandin sind zum Beispiel zwei verschiedene Pflanzen, Lavandin ist eine Kreuzung mit einem schärferen, kräuterigeren Duft. Die Tabelle zeigt, aus welchem Pflanzenteil und auf welche Weise die einzelnen Öle am häufigsten gewonnen werden. Zitrusöle aus der gepressten Schale sind empfindlicher gegenüber Licht und Luft als Öle aus Blättern, deshalb gehören sie in dunkles Glas und sollten nach dem Öffnen in angemessener Zeit aufgebraucht werden. In fertigen Produkten setzt sich der Duft aus mehreren Ölen zusammen und ist in die Basis einer Creme oder eines Öls eingebunden, sodass er nicht in reiner konzentrierter Form in deine Hände gelangt.
| Ätherisches Öl | Botanischer Name | Verwendeter Teil | Art der Gewinnung | Duftcharakter |
|---|---|---|---|---|
| Lavendel | Lavandula angustifolia | blühende Spitzen | Wasserdampfdestillation | blumig, leicht kräuterig |
| Zitrone | Citrus limon | Fruchtschale | Kaltpressung | frisch zitrisch |
| Pfefferminze | Mentha x piperita | Blätter | Wasserdampfdestillation | kühl minzig |
| Teebaum | Melaleuca alternifolia | Blätter | Wasserdampfdestillation | scharf kräuterig |
| Litsea cubeba | Litsea cubeba | Früchte | Wasserdampfdestillation | zitrisch, grasig |
Wie werden ätherische Öle in der Kosmetik und zu Hause verwendet?
In der Kosmetik geben sie dem Produkt Duft, und zwar in kleiner Menge, immer verteilt in einer Basis, die eine Creme, ein Öl oder ein Parfümöl ist. Zu Hause verteilt sich der Duft über einen Diffusor, eine Duftlampe oder Duftwachs, wo er durch Wärme oder einen Luftstrom in den Raum abgegeben wird. Bei jeder dieser Anwendungen geht es um ein Sinneserlebnis, um einen Moment des Innehaltens und einen angenehmen Duft, nicht um Behandlung. Ätherisches Öl gehört nicht unverdünnt auf die Haut, an den Körper gelangt es gelöst in einem Trägeröl oder in einem fertigen Produkt. Die genauen Verhältnisse und Hinweise findest du immer auf dem Etikett des jeweiligen Produkts, richte dich dort nach dem Hersteller, nicht nach allgemeinen Tabellen aus dem Internet. Hast du empfindliche Haut, mache zuerst einen Test an einer kleinen Stelle, zum Beispiel am Unterarm, und warte ab, ob Rötung oder Jucken auftreten.
Grundsätze für einen sichereren Umgang
- Trage unverdünntes ätherisches Öl nicht direkt auf die Haut auf.
- Meide Augen, Schleimhäute und verletzte Haut.
- Trinke sie nicht und gib sie nicht ins Essen, es sind Kosmetik- und Duftstoffe.
- Bewahre sie außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf.
- Lüfte bei Diffusor und Duftlampe den Raum und lass sie nicht unbeaufsichtigt eingeschaltet.
Worauf du beim Kauf eines ätherischen Öls achten solltest
Die Qualität ätherischer Öle erkennst du weder am Preis noch an einer schönen Verpackung, sondern an den Informationen, die der Hersteller angibt. Ein gutes Fläschchen trägt auf dem Etikett den botanischen Namen, nicht nur das Wort Lavendel, den Pflanzenteil, das Volumen, die Charge und den Kontakt einer verantwortlichen Person in der Europäischen Union. Achte auch darauf, ob es sich um ein reines Öl oder um eine Mischung in einem Trägeröl handelt, denn danach ändert sich die Art der Anwendung, und sieh dir auch die Liste der Duftallergene an, die über die Zusammensetzung mehr verrät als ein Slogan. Preis und schöne Verpackung garantieren für sich allein nichts, deshalb lohnt es sich, einen Moment beim Etikett zu verweilen und es langsam zu lesen, so wie du die Zusammensetzung einer Creme liest. Möchtest du tiefer einsteigen, lies Studien zu Duftstoffallergie. Die Regeln für Kosmetik in der Europäischen Union legt die Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 über kosmetische Mittel fest.
Wusstest du…
Wusstest du, dass ein ätherisches Öl auf dem Kosmetiketikett gewöhnlich mit dem botanischen Namen und dem Wort Oil geschrieben wird, zum Beispiel Citrus Limon Peel Oil?