Tropfen für Frauen
Kräutertropfen für Frauen
Tropfen für Frauen sind Kräutertinkturen aus Pflanzen, die Frauen seit Generationen in jedem Lebensabschnitt wählen – von der Jugend bis zu den Wechseljahren. Frauenmantel, Gemeine Schafgarbe oder Rotklee schenken dir in Tropfen einen Moment der Ruhe und der Zuwendung zu dir selbst.
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So wählst du Kräuter für Frauen aus
Der Frauenmantel wird wegen seiner langen Tradition die Königin der Frauenkräuter genannt. Die Gemeine Schafgarbe aus dem Kraut ist ein sanfter Kräutertropfen für ruhige Tage. In den Wechseljahren greift man traditionell zur Tinktur aus der Wurzel der Traubensilberkerze und zu den Blüten des Rotklees. Die Chinesische Engelwurz aus der Wurzel (Angelica sinensis) gehört zu den Kräutern der traditionellen asiatischen Frauenpflege.
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Tinktur aus dem Kraut der Gemeinen Schafgarbe Mehr über die Wirkung von Schafgarbe HIER
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So nimmst du Tropfen für Frauen ein
Kräutertropfen nimmt man auf nüchternen Magen, üblicherweise 20 Tropfen (ein Teelöffel) dreimal täglich, mit einem Glas Wasser. Bei Frauenmantel und Rotklee empfehlen wir, die Tropfen eine halbe Stunde vor dem Essen einzunehmen. Die genaue Dosierung findest du immer in der Produktbeschreibung. Schüttle die Flasche vor dem Gebrauch und überschreite die empfohlene Tagesdosis nicht.
Kräuter in den Wechseljahren
Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die mehr Ruhe und Aufmerksamkeit für dich selbst verdient. Frauen suchen darin oft Kräuter, die traditionell für das Wohlbefinden in dieser Zeit verwendet werden – am häufigsten Traubensilberkerze, Rotklee und Frauenmantel. Ergänze die Kräutertropfen mit Bewegung an der frischen Luft, gutem Schlaf und Momenten nur für dich.
Frauenmantel – das Kraut des Morgentaus
Der Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) wächst auf Wiesen, und in seinen fächerförmigen Blättern halten sich am Morgen Tautropfen. Gerade sie faszinierten einst die Alchemisten, daher sein lateinischer Name. Für die Tinktur wird das Kraut verwendet. Mehr über den Frauenmantel liest du in unserem Blog.
Wann du mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen solltest
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. In der Schwangerschaft, in der Stillzeit und wenn du Arzneimittel einnimmst, auch hormonelle Verhütungsmittel oder eine Hormonbehandlung, sprich vor der Einnahme mit deiner Ärztin oder Apothekerin. Die Tinkturen enthalten Alkohol und sind nicht für Kinder bestimmt.
