Tinkturen für Herz und Blutdruck
Tinkturen für Herz und Gefäße
Kräuter für das Herz haben in der Volksüberlieferung einen besonderen Platz. Weißdorn, Herzgespann und Weiße Mistel werden traditionell für das allgemeine Wohlbefinden von Herz und Gefäßen verwendet. In unseren Tinkturen findest du sie als Nahrungsergänzungsmittel in Tropfen, für einen ruhigen Rhythmus des Tages.
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So wählst du eine Tinktur für das Herz aus
Die Weißdorntinktur entsteht aus Blüten und Blättern des Weißdorns und gehört in der traditionellen Kräuterpflege für das Herz einfach dazu. Herzgespann aus dem Kraut trägt das Herz schon im Namen. Die Weiße Mistel ist ein traditionelles Kraut der Wintermonate, und ihre Tinktur wählen jene, die sich ruhige Momente wünschen. Wer die Frühlingsblüten der Rosskastanie mag, greift zur Kastanientinktur.
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Tinktur aus dem Kraut des Gemeinen Herzgespanns Mehr über die Wirkung von Herzgespann HIER
Mistel-Tinktur Mehr über die Wirkung von Mistel HIER
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So nimmst du Weißdorntinktur ein
Die Weißdorntinktur wird auf nüchternen Magen eingenommen: 20 Tropfen dreimal täglich, dazu 200 ml Wasser oder Tee trinken. Bei Herzgespann und Weißer Mistel empfehlen wir 20 Tropfen dreimal täglich eine halbe Stunde vor dem Essen. Schüttle das Fläschchen vor Gebrauch und überschreite die empfohlene Tagesdosis nicht. Die Tinkturen enthalten Alkohol (35 % Vol.) und sind nicht für Kinder bestimmt.
Weißdorn, Herzgespann und Mistel – drei traditionelle Kräuter
Der Weißdorn (Crataegus laevigata) blüht im Frühling weiß und trägt im Herbst rote Früchte. Das Herzgespann (Leonurus cardiaca) wächst an Zäunen und Wegen, und seinen Namen verdankt es der alten Verbindung zum Herzen. Die Weiße Mistel (Viscum album) bleibt auch im Winter grün, wenn du ihre kugeligen Büschel in den Baumkronen am besten siehst.
Pflege für Herz und Gefäße im Alltag
Kräuter sind nur ein kleiner Teil der Pflege für das Herz. Beweg dich, geh an der frischen Luft spazieren, iss abwechslungsreich und mit viel Gemüse, trinke Wasser und gönn dir guten Schlaf und Momente ohne Eile. Mehr Tipps findest du in unserem Artikel über die Pflege der Gefäße: Saubere Gefäße.
Wann du mit Arzt oder Apotheker sprechen solltest
Wenn du Medikamente für das Herz oder den Blutdruck nimmst, schwanger bist oder stillst, sprich vor der Einnahme von Kräutertinkturen mit Arzt oder Apotheker. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung und für ärztliche Betreuung.
