Trockene Lippen sind Lippen, die sich spannig, matt und rauer anfühlen, weil ihnen ein zarter Schutzfilm fehlt. Die Grundlage der Pflege sind ein regelmäßiger Lippenbalsam, ruhigere Gewohnheiten und etwas Entschleunigung im Laufe des Tages. Wenn du wissen möchtest, womit du anfangen kannst, sieh dir die Kategorie Lippenbalsam, den Vanille-Balsam Štramanda oder den parfumfreien Kinderbalsam Bubáčik an.
Warum trocknen Lippen so leicht aus?
Lippen haben eine sehr dünne Haut und nur ein Minimum an Talgdrüsen, die sie von selbst einfetten könnten. Deshalb zeigt sich jeder Wetterwechsel bei ihnen früher als auf der Wange. Kälte, Wind, trockene Heizungsluft und Sonne lassen sie spannig und matt zurück, besonders vom Herbst bis in den Winter. Eine große Rolle spielt auch eine Gewohnheit, die wir alle kennen: das Lecken der Lippen. Der Speichel befeuchtet sie für einen Moment, aber nach dem Verdunsten sind sie noch trockener, und so dreht sich der Kreis weiter. Dazu kommen können Mundatmung in der Nacht, zu wenig Flüssigkeit am Tag oder ein parfümiertes oder mentholhaltiges Produkt, das die empfindliche Haut reizt. Deshalb lohnt es sich zu beobachten, wann die trockenen Lippen auftreten, und danach eine Pflege zu wählen, die sie weich macht und schützt.
Was tun, wenn du trockene Lippen hast?
Am einfachsten sind ein paar kleine Veränderungen. Gönn dir regelmäßig Lippenbalsam, vor allem bevor du in die Kälte hinausgehst, und trage eine dünne Schicht auf die saubere Lippe auf, nach den Hinweisen auf dem Etikett. Bei der Lippenpflege genügt Zartheit, keine Kraft: Knabbere keine Hautfetzen ab und reiß abschilfernde Stellen nicht ab, denn du reizt sie nur. Es helfen auch ein Luftbefeuchter im Schlafzimmer und ein Glas Wasser auf dem Nachttisch. Sind deine Lippen nach heißem Essen oder Kaffee ausgetrocknet, warte einen Moment und trage erst dann Balsam nach. Mach dir abends ein kleines Ritual: Dusche, trockne das Gesicht ab und trage sanft Balsam auf die Lippen auf. Wenn sie dich länger beschäftigen, aufspringen oder schmerzen, lass dich ärztlich beraten und rate nicht selbst.
- Trage den Balsam vor dem Hinausgehen in die Kälte und vor dem Schlafen auf.
- Leck dir nicht über die Lippen, auch wenn du sie trocken spürst.
- Reiß keine Hautfetzen ab, lass sie vom Balsam weich werden.
- Trinke ausreichend Wasser und befeuchte die Luft im Schlafzimmer.
- Meide Produkte, die auf den Lippen brennen oder stechen.
Woraus besteht ein guter Lippenbalsam für trockene Lippen?
Ein guter Lippenbalsam für trockene Lippen muss nicht kompliziert sein. Am meisten verrät die Zutatenliste auf dem Etikett, die vom Bestandteil mit dem größten Anteil an geordnet ist. Sieh nach, ob der Balsam Wachs enthält, das auf den Lippen einen Schutzfilm bildet, Butter und Öle, die sie weich machen, und eventuell Hyaluronsäure für ein Gefühl von Feuchtigkeit. Wichtig ist auch, ob der Balsam Parfum enthält und ob dir ein Bestandteil nicht bekommt. Bienenwachs und Lanolin sind tierischen Ursprungs. Wenn du sie nicht möchtest, lies die Zusammensetzung vor dem Kauf. Die Tabelle zeigt dir, was jeder Bestandteil aus den Balsamen von Panakeia im Balsam tut, und mit ihrer Hilfe liest du die Zutatenliste ganz in Ruhe auch bei anderen Marken.
| Bestandteil in der Zusammensetzung | Was er im Balsam tut |
|---|---|
| Cera Alba (Bienenwachs) | Bildet einen zarten Schutzfilm auf den Lippen |
| Theobroma Cacao Seed Butter, Mangifera Indica Seed Butter (Kakao- und Mangobutter) | Machen weich, geben ein Gefühl von Nährstoffen und Geschmeidigkeit |
| Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Macadamia Integrifolia Seed Oil (Mandel- und Macadamiaöl) | Leichte Öle, dank denen der Balsam gleitet |
| Lanolin | Weicher, rückfettender Bestandteil tierischen Ursprungs |
| Sodium Hyaluronate | Hyaluronsäure für ein Gefühl von Feuchtigkeit auf den Lippen |
Welchen Balsam von Panakeia wählst du?
Laut Zusammensetzung auf den Produktseiten haben diese Balsame eine Basis aus Kakao- und Mangobutter, Bienenwachs und Lanolin, unterscheiden sich aber in den Ergänzungen und im Duft. Der Balsam Štramanda fügt Hagebuttenextrakt (Rosa Canina Fruit Extract), Macadamia- und Mandelöl und einen Vanilleduft hinzu. Der Balsam Báthoryčka hat einen zarten Honigduft und enthält Arganöl (Argania Spinosa Kernel Oil), Drachenblutextrakt (Croton Lechleri Resin Extract) und Wurzelextrakt von Lithospermum Erythrorhizon. Der Kinderbalsam Bubáčik ist parfumfrei und baut auf Hafer- und Mandelöl auf, sodass du ihn auch selbst ausprobieren kannst, wenn du parfümierte Produkte nicht magst. Jeder von ihnen hat 5 ml, sodass er in die Handtasche und in die Jackentasche passt.
Wie pflegst du die Lippen in der Kälte und tagsüber?
In den kalten Monaten lass den Balsam griffbereit, nicht hinten in der Schublade. Wenn du morgens deine Sachen in die Tasche packst, steck ihn in die Manteltasche, wo du ihn unterwegs findest. Trage vor dem Hinausgehen eine dünne Schicht auf, und gönn den Lippen nach der Ankunft zu Hause etwas Ruhe: ohne Lecken, ohne an Hautfetzen zu ziehen. Der Winter ist auch die Zeit, in der es sich lohnt, langsamer zu werden und sich fünf Minuten mehr zu schenken. Benutzt du auch einen getönten Balsam, zum Beispiel den Tönungsbalsam Jahoda, trage ihn auf die saubere Lippe auf und wähle die Farbe erst danach nach Stimmung. Für die gesamte Hautpflege, die in der Kälte empfindlicher ist, lies auch den Artikel über trockene Haut.
Wann solltest du ärztlichen Rat suchen, und wo findest du Studien?
Kosmetik dient der Pflege von Aussehen und Gefühl der Lippen, nicht der Lösung gesundheitlicher Beschwerden, und ein Balsam ist kein Ersatz für eine fachliche Untersuchung. Wenn dich deine Lippen länger beschäftigen, aufspringen, bluten, schmerzen oder weitere Anzeichen dazukommen, lass dich am besten von einer Ärztin, einem Arzt oder in der Apotheke beraten. Wenn dich interessiert, was Forschende über Lippen und Balsame geschrieben haben, öffne in der PubMed-Datenbank die Studien zu trockenen Lippen und Lippenbalsamen. Fachtexte geben dir ein Bild davon, was untersucht wurde, ersetzen aber kein Gespräch mit einer Ärztin oder einem Arzt. Lippen sind klein, können aber den ganzen Gesichtsausdruck verändern, wenn du ihnen Zartheit, Zeit und einen Balsam gönnst, der dir Freude macht, und wenn du ihnen jeden Tag einen Moment widmest, fühlst du dich auch in den kalten Monaten wohler.
Wusstest du…
Lippen haben nur ein Minimum an Talgdrüsen, deshalb reagieren sie auf Wetterwechsel früher als der Rest des Gesichts, und ein Balsam hilft ihnen, einen Schutzfilm zu bilden.