Arganöl: Wofür es gut ist und wie du es anwendest

Arganöl ist ein kaltgepresstes Pflanzenöl aus den Kernen der Früchte des Arganbaums mit leichter Textur, das sich gut in Haut und Haare einziehen lässt. Wenn du Gesichtsöle für deine Routine suchst, schau dir unser Bio-Arganöl an oder lass dich von unserem Berater leiten, der dir hilft, passend zu deinem Hauttyp zu wählen.

Eine Frau verreibt sanft Arganöl in den Handflächen, bevor sie es auf die Haut aufträgt

Wie Arganöl hergestellt wird

Dieses Öl stammt aus den Kernen der Früchte des Arganbaums (Argania spinosa), der ausschließlich im Südwesten Marokkos wächst. Über Jahrhunderte stellten es berberische Frauen in einem traditionellen Verfahren her, das im Kern bis heute erhalten geblieben ist: Die Früchte werden zuerst getrocknet, dann wird das Fruchtfleisch abgetrennt und die harte Schale geknackt, um die kleinen Kerne zu gewinnen. Diese werden schließlich kalt gepresst, wodurch das eigentliche Öl gewonnen wird. Das Kaltpressen, also ohne Einwirkung hoher Temperaturen, ist der Grund, warum es seine ursprüngliche Zusammensetzung und seinen zarten, nussigen Duft behält. Gerade diese handwerkliche Tradition ist einer der Gründe, warum es bis heute als eines der wertvolleren Pflanzenöle in der Naturkosmetik gilt.

Zusammensetzung und Nährstoffe von Arganöl

Es besteht vor allem aus Fettsäuren und einigen Begleitstoffen, die in den Kernen des Arganbaums natürlicherweise vorkommen. Es enthält Vitamin E, das in der Kosmetik üblicherweise als Antioxidans genutzt wird, das die Zusammensetzung des Öls vor dem Vergilben schützt, und das zugleich zum Gefühl hydratisierter Haut beiträgt. Außerdem sind darin Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren enthalten, also Linolsäure und Ölsäure, die die Grundlage leichter Pflanzenöle bilden und der Haut helfen, zarter und geschmeidiger zu wirken. Ein letzter wichtiger Bestandteil ist Squalan, ein natürlicher Bestandteil des Hauttalgs, dank dem sich das Öl angenehm auf der Haut verteilen lässt und nicht fettig wirkt. Mehr darüber, warum Vitamin E in der Kosmetik so beliebt ist, findest du im Artikel über Vitamin E.

Wie Arganöl auf die Haut wirkt

Dank der Kombination leichter Fettsäuren gehört es zu den beliebten Wahlmöglichkeiten für die Feuchtigkeitspflege fast jedes Hauttyps, auch bei Misch- oder fettigerer Haut, weil es gut einzieht und keinen glänzenden Film auf der Oberfläche hinterlässt. Regelmäßiges Auftragen trägt zu einem Gefühl zarterer, glatterer und geschmeidigerer Haut bei, die optisch ebenmäßiger wirkt. Manche Studien zur Wirkung von Arganöl auf die Haut beschäftigen sich gerade mit seiner an Fettsäuren und Tocopherolen reichen Zusammensetzung, doch es handelt sich um eine kosmetische, nicht um eine heilende Wirkung, es wirkt also nur auf das Aussehen und das Gefühl der Haut, nicht auf die Behandlung von Hauterkrankungen. Wenn du zu Unreinheiten neigende Haut hast, greife lieber zu leichteren, nicht komedogenen Produkten und besprich eventuelle Probleme mit einer Hautärztin oder einem Hautarzt.

Wie das Öl auf Haare und Nägel wirkt

Auf den Haaren wird Arganöl am häufigsten für die Spitzen verwendet, die durch Glätteisen, Föhn oder Sonne am meisten beansprucht werden. Eine dünne Schicht auf trockenen oder leicht feuchten Spitzen hilft, die Haarstruktur zu glätten, wodurch die Haare glänzender und weniger spröde wirken. Bei regelmäßiger Anwendung gleicht sich das Aussehen der Haare nach und nach an und die Spitzen splissen weniger, auch wenn das Öl gespaltene Spitzen nicht wieder zusammenfügen kann, sondern ihnen nur bis zum nächsten Schnitt ein besseres Aussehen gibt. Dasselbe Öl eignet sich auch zur Massage der Nagelhaut, wo es ihre Oberfläche sanft geschmeidig macht und als Teil der gewohnten Maniküre wirkt. Es geht immer nur um kosmetische Pflege des Aussehens, nicht um die Förderung des Wachstums oder die Lösung eines Haarproblems.

Arganöltropfen auf hellem Hintergrund neben getrockneten Früchten des Arganbaums

Wie du reines Arganöl anwendest

Das reine Öl ist gerade deshalb vielseitig, weil es sich für mehrere Körperstellen auf dieselbe Weise verwenden lässt, nämlich mit ein paar Tropfen, die du in den Handflächen verreibst. Im Gesicht trägst du es nach der Reinigung und dem Tonisieren auf und massierst es mit kreisenden Bewegungen sanft ein, bis es eingezogen ist. Für die Haare genügen ein oder zwei Tropfen, in den Handflächen verrieben und dann durch Längen und Spitzen gestrichen, für eine intensivere Pflege kannst du es länger unter einer Mütze einwirken lassen. Für den Körper trägst du es am besten direkt nach der Dusche auf leicht feuchte Haut auf, dann verteilt es sich besser und die Haut nimmt es leichter auf. Die folgende Tabelle fasst die grundlegenden Anwendungen zusammen:

WoWie auftragenHinweis
Gesicht2 bis 3 Tropfen nach der Reinigung, sanfte MassageAuch für die Abendroutine geeignet
Haare, Spitzen1 bis 2 Tropfen, in den Handflächen verriebenVor dem Föhnen oder als Maske über Nacht
KörperEinige Tropfen auf feuchte HautAm besten direkt nach der Dusche
NagelhautEin Tropfen, in die Umgebung des Nagels einmassiertTeil der Maniküre zu Hause

Wo du Arganöl bei Panakeia findest

Bei Panakeia gibt es es als eigenständiges Produkt und als Bestandteil weiterer Produkte für Haut und Haare. Das Bio-Arganöl 100 ml enthält ausschließlich Argania Spinosa Kernel Oil, also einen einzigen Inhaltsstoff ohne Zusätze, was es zu einer universellen Wahl für Gesicht, Körper und Haare macht. Die Kopaničiarska žehlička mit Retinol, Nacht-Gesichtsölserum, kombiniert es mit Hagebuttenöl, Squalan, Sonnenblumenöl und Retinol für die abendliche Hautpflege. Das stimulierende Haarserum mit Koffein und Ingwer verbindet Arganöl wiederum mit Olivenöl, Schwarzkümmel und Ingwer und wird auf die Kopfhaut aufgetragen, für ein glänzenderes und dichteres Aussehen der Haare.

  • Bio-Arganöl 100 ml: mit nur einem Inhaltsstoff, für Gesicht, Körper und Haare.
  • Kopaničiarska žehlička mit Retinol: Nachtserum mit Arganöl für die Haut.
  • Stimulierendes Haarserum mit Koffein und Ingwer: Arganöl für die Kopfhaut.

Wusstest du…

Wusstest du, dass der Arganbaum praktisch ausschließlich im Südwesten Marokkos wächst und das Öl aus seinen Kernen eine geschützte geografische Angabe hat?

Häufig gestellte Fragen

Stammt Arganöl aus der Türkei?

Nein, Arganöl stammt ausschließlich vom Arganbaum (Argania spinosa), der praktisch nur im Südwesten Marokkos wächst, wo es auch eine an diese Region gebundene geschützte geografische Angabe hat. Die Türkei baut den Arganbaum nicht an und hat ihn auch historisch nicht angebaut, ein als „Arganöl“ bezeichnetes Öl aus der Türkei hätte also seinen Ursprung anderswo, oder es könnte sich um ein ganz anderes Pflanzenöl mit ähnlichem Namen handeln. Beim Kauf ist es deshalb immer sinnvoll, die genaue Zusammensetzung und das angegebene Herkunftsland direkt auf der Verpackung zu prüfen, nicht nur den Marketingnamen des Produkts.

Ist Arganöl auch für zu Unreinheiten neigende Haut geeignet?

Es ist leicht und zieht gut ein, deshalb nehmen es manche Frauen mit fettigerer oder problematischer Haut ohne größere Schwierigkeiten in ihre Routine auf, vor allem als Teil der Abendpflege nach der Reinigung der Haut. Es ist jedoch keine Behandlung von Akne und kein Ersatz für fachliche Betreuung, das Öl wirkt als solches nur auf das Aussehen und das Gefühl der Haut, nicht auf ihre tieferen Zustände. Wenn du deutlichere oder langanhaltende Hautprobleme hast, sprich lieber mit einer Hautärztin oder einem Hautarzt, die dir ein Vorgehen empfehlen, das auf deine Haut zugeschnitten ist.

Kann man Arganöl auch für die Wimpern verwenden?

Ja, eine hauchdünne Schicht des reinen Öls, mit einem sauberen Finger oder Wattestäbchen vor dem Schlafengehen auf die Wimpernansätze aufgetragen, gehört zu den gängigen Anwendungen in der Pflege zu Hause. Es hilft, die Wimpern optisch zarter und glänzender zu halten, du solltest es aber nicht direkt ins Auge oder auf die Schleimhaut des Augenlids auftragen. Bei empfindlichen Augen, Kontaktlinsen oder früherer Reizung sei vorsichtig, und bei jedem unangenehmen Gefühl beende die Anwendung sofort und spüle die Augen mit klarem Wasser aus.

Wie oft kannst du das Öl für die Haare verwenden?

Für die Spitzen kannst du es praktisch täglich verwenden, da es ein leichtes Öl ist, das gut einzieht und die Haare nicht beschwert und am Ansatz auch nicht fettig macht. Als intensivere Kur für die gesamte Länge genügt ein- bis zweimal pro Woche, am besten abends vor dem Haarewaschen, wenn es genug Zeit hat, zu wirken. Passe die Menge an Länge und Dichte deiner Haare an, es ist immer besser, mit einer kleineren Anzahl an Tropfen zu beginnen und sie je nach Ergebnis nach und nach zu erhöhen.

Worin unterscheidet sich kosmetisches Arganöl von dem zum Kochen?

Die kosmetische Variante wird aus rohen, ungerösteten Kernen kalt gepresst und hat keinen ausgeprägten Geschmack und keinen Duft nach gerösteten Nüssen, nur einen zarten, nussigen Duft. Das Öl zum Kochen wurde in Marokko traditionell aus leicht gerösteten Kernen hergestellt, wodurch es einen satteren, ausgeprägteren nussigen Geschmack bekam, der zum Beispiel für den traditionellen Dip Amlou geeignet ist. Für Haut und Haare wird in der Kosmetik ausschließlich die erste, ungeröstete Variante verwendet, Speiseöl ist dafür nicht bestimmt und wird auch nicht so verkauft.

Autorin: Erika Bundalová, Leiterin für Produktion und Entwicklung bei Panakeia SK. Den Text hat sie auf Grundlage der tatsächlichen Zusammensetzung der Produkte und der geltenden Kosmetikgesetzgebung vorbereitet.